2026-04-19 — Day 19 – 3.2

Hi ho und Moin Moin Freunde der Sonne,

der 2. Tag vom 3. Anlauf ist hinter mir.

Ich fühle mich echt doof, das es bereits der dritte Anlauf ist. 

In letzter Zeit ärgere ich mich über mich selbst, das ich damals mir diese doofen Pornografischen Bilder angesehen habe und das ich dann auf Pornografische Videos umgestiegen bin.

Wenn ich das richtig online gelesen habe, kann diese blöde Sucht sogar zu fühlen, das man einen Minderwertigkeitskomplex bekommen kann. Dass das Selbstbewusstsein also nicht so stark ist, wie es sein könnte.

Ich bin mal gespannt, wie die Zukunft so ausschaut.

Bis dann

Jay

2026-04-18 — Day 18 – Der dritte Anlauf

Moin Ihr Nasen,

der dritte Anlauf ist gestartet und er ist emotional der härteste Anlauf, meines Projektes.

Zweimal habe ich bereits versagt, da will man, das es beim dritten Anlauf besser wird.

So langsam verstehe ich, wie schwer es Alkohol-, Medikamenten- oder gar andere Abhängige mit Ihrer Sucht haben.

Zudem bin ich auch immer noch auf der Suche nach einem vernünftigen Konzept, die Sucht zu durchbrechen.

Für mich ist dieser Blog sowas wie meine Therapie, in dem ich anonym zu meiner Sucht meine Gedanken teilen kann. Vielleicht sollte ich sowas wie eine Online-Selbsthilfe-Gruppe suchen, damit ein gewisser Austausch stattfinden kann und man Unterstützung finden kann und im besten Fall bekommt.

Na gut. Der dritte 1. Tag ist zum Glück vorbei und rocke jetzt den 2. Tag.

Okay, bis dann.

Jay

2026-04-15 — Day 15 – Erneuter Rückfall

Hallo Freunde der Sonne,

ich bin soooooooooooooooo unfassbar Enttäuscht von mir.

Gestern habe ich einen erneuten Rückfall durchgemacht.

Und ich schäme mich so dafür. Ich bin so ein versager.

Meinen Kopf in den Sand zu stecken, will mir jedoch nicht einfallen. Also werde ich mich an die Arbeit machen und versuchen den nächsten Tag zu rocken.

Okay…….

Bis dann

Jay