Autor: admin

Huhu,

der zwölfte Tag ist geschafft und ich bin immer noch erfreut darüber, das der Tag gut vorrüber gegangen ist.

Für den gestrigen Tag habe ich gar nicht so viel zu schreiben. 🙂

Drum wünsche ich euch jetzt einen schönen Tag und rocke Tag 13.

Bis dann.

Jay

Guten Morgen,

der elfte Tag ist vorbei, was eigentlich erst der siebte Tag ist.

Und obwohl ich extrem grosses Verlangen habe, meiner Sucht nachzugeben, habe ich es in den letzten Tagen glücklicherweise nicht getan.

In den letzten Tagen durfte ich auch eine Veränderung an mir feststellen.

Dadurch, das bestimmte chemische Stoffe im Kopf nicht mehr vorherschen, weil ich meiner Sucht kein Futter mehr gebe, habe ich Kopfschmerzen, Schlafe unruhiger und auch nicht mehr so fest.

Glücklicherweise sind bisher keine weiteren Nebenwirkungen bekannt und auch keine schlimmeren.

Nun ja, ich wünsche einen schönen Tag.

Bis dann

Jay

Moin,

der zehnte Tag ist vorrüber. Und ich bina little bit stolz auf mich das ich bis hier hin geschafft hab.

Naja, viel fällt mir gerade nicht ein.

Ich wünsche euch einen schönen Tag.

Bis dann

Jay

Halli Hallo,

der neunte Tag meiner Abstinenz ist vollbracht.

Und es wird leider, wie ich bereits Befürchtet habe, von Tag zu Tag schwerer.

Bevor ich mich dazu entschieden habe, die Sucht zu bekämpfen, habe ich Pornos und Selbstbefriedigung zum Stressabbau und damit zur Entspannung genutzt.

Früher habe ich Situationen und Orte über den ganzen Tag verteilt aufgesucht um mich mehrmals zu entspannen und zu erleichtern.

Jetzt ist das alles nicht mehr so einfach mit dem Druckablassen, Stressabbau und Entspannen.

Um diesem Problem abhilfe zu verschaffen, muss/darf ich mir jetzt neue Strategien ausdenken. Ein neues Projekt wird gestartet.

Habt Ihr vielleicht Ideen?

Bis dann

Jay

Moin Leutz,

Ich bin gerade ein wenig stolz auf mich, das es mit der Abstinez aktuell recht gut bei mir läuft.

Die arbeit hilft mir tatsächlich sehr gut, das ich nicht an Pornos und Mastubation denken muss.

Naja, ich werde den heutigen Tag mal wieder versuchen zu rocken.

Ich wünsche euch alles gute.

Bis dann

Jay